危ない、危ない!
先週から部活動も少しずつ本格化してきました。最初から同じ練習メニューは無理なので1年生は上級生よりも1時間だけ早く練習が終わります。
言い忘れていました![]()
ナツは、
テニス部
に入部しました。
夕方5時前に練習を終えて帰ってきます。
昨日もちょうど5時ごろ、ナツが帰ってきた気配、2階にいたわたしが降りようと思ったら、いきなりナツがリビングの窓を叩いて、
「さがったぁ~~~~~」
50台で帰宅する事も数回あったけれど、いつもと様子が変でした。泣きながら、玄関から飛び込んできました。
自転車もフラフラになるし、かばんは自転車にくくり付けているし、かばんの中を捜しても補食のポカリはもう飲んでしまっていたし…![]()
涙と鼻でぐしゃぐしゃのナツにあわててヤクルトを飲ませました。少し落ちついてから測定したら65でしたが、多分実際はもう少し低かったかも…。
それからもおなかがすいたと言って相当食べました。
よくよく聞いてみるとまず午前中に低血糖を感じたからポカリはその時に全部飲んでしまった。でも給食前に高い気がして追加打ち(追加入れ
かな、ポンプだもんね)
それで給食を食べて13単位チャージ。でも部活したらまた下がった。
もちろん測定は一度もしていません。
学校では体感だけで、給食前も部活前も部活後も測定は一度もしないナツです。いつかはこういうこともあるだろうと思っていました。
家までの距離も小学校の時に比べると長くなって、しかも乗りなれない自転車だから、本人も相当不安になったんでしょう。どっちにしてもまだ1ヶ月もたたないうちからこれだから、少し対策を考えないといけなくなりました![]()
対策
つめは、
自転車を止めてすぐに補食ができるように、前かごにいつも入れているレインコートの袋に補食を入れました。これならいちいちくくっているかばんをはずしてまでも補食を出さなくてもいい。もちろん体操服にも入れたらもっとよいのですが、体操服のポケットは大きすぎてよく落とすのです。しかも食べてしまっているこももあるし。
つめは、入学以来ほとんどさわっていなかった昼間のべーサルを下げました。。
まず基本を0.60から0.55に変えて、部活の3時半から6時までを0.35まで下げました。
そして
つめは、
ナツに低血糖で自転車に乗る事の怖さをこんこんと話しました。もちろん本人も少しは懲りたようですが、
ひとつ間違っていたら、交通事故にだってなりかねない。
学校での測定の大事さをしっかり話したのですが、
何と今日は測定器一式さえ持っていっていない
。
今までに学校で測ったことがないのだから、必要性を感じていないみたい。かえって友だちにペンシルケースと間違って開けられたぁ~なんて言っていたぐらいだから、多分帰宅するまで気がつかないだろうなぁ。
大事に至らなかったのは何よりですが、学校で測定させる方法をまた考えなくては…とつくづく思いました。
最後になっちゃいましたが、
のナツの記事にコメントをくださってありがとうございました。
また時々登場すると思いますのでその時はまたよろしくお願いします![]()
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